Admin

Cum revii rapid in forma maxima dupa sarbatori

05 mai: Cum revii rapid in forma maxima dupa sarbatori?

Adoram sarbatorile! Relaxare, liniste, timp petrecut cu familia si, mai ales, mancaruri delicioase. Dar trebuie sa fim realisti: toate aceste excese alimentare de sarbatori vin la pachet cu kilogramele in pus care se depun parca mai rapid ca niciodata si cu energia la minimum. Vestea buna este ca urmand cativa pasi simpli poti reveni la silueta de dinaintea sarbatorilor si iti poti recapata tonusul in cel mai scurt timp. Pentru ca si vara se apropie cu pasi repezi, prin urmare, motivatia va fi si mai mare, antrenorii de la Futura Gym  au pregatit pentru tine 7 pasi simpli pentru a-ti reveni rapid in forma maxima!
Fitness Bootcamp Winter Edition

27 nov.: FUTURA GYM FITNESS BOOTCAMP Winter Edition no.10

Alatura-te echipei noastre pentru o noua experienta unica marca Futura Gym. Cantonamentele de Fitness Futura Gym sunt un concept inovator creat de Alexander Florescu in cadrul caruia participantii beneficieaza de o experienta unica de sport, nutritie, stil de viata sanatos intr-un mod distractiv si relaxat! Programul de antrenamente mixeaza exercitiul fizic cu seminarii de nutritie si psihologie pentru eliminarea stresului si a oboselii si pentru refacerea tonusului muscular!
FitnessBootcamp

16 iul.: Fitness Bootcamp Futura Gym #8 MAMAIA NORD – NAVODARI

Daca ti se pare ca sala de fitness a devenit anosta, te asteptam la o experienta unica in Cantonamentul Futura Gym #8 cu antrenamente si programe de exercitii diferite, care iti vor pune la incercare nu doar limitele fizice! Daca raspunsul tau este DA, atunci indrazneste si inscrie-te la cea mai frumoasa experienta a verii intre 1-4 Septembrie 2017 in MAMAIA NORD-NAVODARI
abdomen perfect-futura gym

10 iun.: Vrei sa ai un abdomen perfect?

Vrei sa ai patratele, insa burta iti da mari batai de cap? Stiai ca a tine diete drastice sau a te infometa nu inseamna a ramane fara burta? Exercitiile fizice intense alaturi de un antrenor personal si alimentatia sanatoasa sunt cheia succesului. Trebuie sa ai mare grija de corpul tau, iar el iti va multumi mai tarziu. Mare, mare grija la dietele gasite la tot pasul si propuse de persoane necalificate, in a oferi astfel de informatii. Stiai ca 99% dintre dietele pe care le gasesti la tot pasul nu sunt acreditate de nutritionisti?
cum sa nu renunti la a te antrena

02 mai: 5 tips & tricks care te ajuta sa nu renunti la sala

Una dintre cele mai intalnite rezolutii pe plan personal la inceputul primaverii este cea de a face mai mult sport si de a tine o dieta echilibrata, decizie frecvent abandonata dupa putin timp. Cu siguranta, in trecut, ti-ai facut un abonament la sala pe care l-ai abandonat dupa 2-3 sedinte. Asa e? Da, stiu. Toata lumea incepe, 80% vor renunta. De ce? Pentru ca nu vor sa mearga singuri la sala, pentru ca vor rezultate inca de la prima sedinta, pentru ca pur si simplu nu mai au chef.