fitness

greseli frecvente_sala fitness

21 iun.: Cele mai frecvente greseli pe care le faci in sala de fitness

Pentru a avea un stil de viata cat mai sanatos, cu totii ar trebui sa ne gasim cateva momente in saptamana in care sa ne antrenam, iar atunci cand o facem, rutina apare fara sa ne dam seama. Intram in sala de fitness, ne aruncam lucrurile in dulapul din vestiar, ne facem antrenamentul si apoi, plecam. Dar cum ramane cu lucrurile pe care ar trebui sau nu sa le ignoram sau despre greselile pe care putem face pe durata antrenamentului? Cu siguranta, fiecare dintre noi a facut cel putin o greseala care a ne-a impiedicat sa profitam la maximum de fiecare antrenament. Iata care sunt cele mai frecvente greseli pe care le faci in sala de fitness si cum le poti evita pentru a ramane motivat in continuare:
Fitness Bootcamp Winter Edition

27 nov.: FUTURA GYM FITNESS BOOTCAMP Winter Edition no.10

Alatura-te echipei noastre pentru o noua experienta unica marca Futura Gym. Cantonamentele de Fitness Futura Gym sunt un concept inovator creat de Alexander Florescu in cadrul caruia participantii beneficieaza de o experienta unica de sport, nutritie, stil de viata sanatos intr-un mod distractiv si relaxat! Programul de antrenamente mixeaza exercitiul fizic cu seminarii de nutritie si psihologie pentru eliminarea stresului si a oboselii si pentru refacerea tonusului muscular!
FitnessBootcamp

16 iul.: Fitness Bootcamp Futura Gym #8 MAMAIA NORD – NAVODARI

Daca ti se pare ca sala de fitness a devenit anosta, te asteptam la o experienta unica in Cantonamentul Futura Gym #8 cu antrenamente si programe de exercitii diferite, care iti vor pune la incercare nu doar limitele fizice! Daca raspunsul tau este DA, atunci indrazneste si inscrie-te la cea mai frumoasa experienta a verii intre 1-4 Septembrie 2017 in MAMAIA NORD-NAVODARI
Summer Beach Body Bootcamp

03 mai: Summer Beach Body Bootcamp FUTURA GYM #10 MAMAIA NORD – NAVODARI

Cantonamentele de Fitness Futura Gym sunt un concept inovator creat de Alexander Florescu in cadrul caruia participantii beneficieaza de o experienta unica de sport, nutritie, stil de viata sanatos intr-un mod distractiv si relaxat! Programul de antrenamente mixeaza exercitiul fizic cu seminarii de nutritie si psihologie pentru eliminarea stresului si a oboselii si pentru refacerea tonusului muscular!