INTRA IN FORMA
REZULTATE VIZIBILE
IN MAI PUTIN DE 1 LUNA

Antrenorul personal iti poate schimba viziunea a tot ceea ce inseamna alimentatie, antrenamente fizice si echilibru in viata cotidiana si te va ajuta sa-ti dai seama ce anume iti este benefic, te face mai snatos si mai puternic. Acesta va lucra cu tine inspre a te ajuta sa-ti atingi obiectivele pe care le ai si te va invata cum ti le poti mentine pe termen lung, adoptand un anume stil de viata.

abonamente de la
250 lei/luna
+ plan de nutritie personalizat

Poate ca iti doresti un program personalizat de slabit si tonifiere sau poate ca, pur si simplu, ai nevoie de cineva care sa iti ofere motivatia sa mergi mai departe. Indiferent de punctul in care te-ai afla, un antrenor personal este exact omul de care ai nevoie pe parcursul acestei calatorii.

programe
antrenor personal
programe personalizate

Antrenorul personal poate fi solutia perfecta pentru tine daca ai nevoie de motivatia zilnica si de sprijin pentru a ajunge la rezultatele dorite. Alaturi de el, vei avea parte de antrenamente complete de slabire si de tonifiere musculara, dar si de un program gratuit de nutritie potrivit stilului tau de viata si obiectivelor tale

programe
de grup
Programe de slabit si tonifiere 

Arde grasimile si caloriile, imbunatateste-ti rezistenta corporala. Alatura-te programelor de grup si reintra rapid in forma.

abonamente de la
220 lei/luna
acces nelimitat aerobic

Clasele de aerobic sunt gandite special pentru care tu sa ai parte de o experienta completa in sala de fitness si de antrenamente care iti vor solicita lucra toate grupele de muschi, ajutand, in acelasi timp, la arderea cat mai multor calorii.

clientii nostri
ce spun
Catalina
Client | Futura Gym Decebal

Am obtinut rezultate extraordinare cu programul de slabit al lui Alex – 10 kg in 4 luni, cu care ma mentin de aprox. 7 luni de zile. Nu pot descrie in cuvinte bucuria si satisfactia pe care am avut-o cand am reusit sa slabesc, deoarece incercam de 3 ani de zile sa dau jos cele 10 kg cu care ramasesem dupa cea de a doua sarcina. Dupa o pauza datorata obligatiilor de serviciu, planuiesc sa revin la programul de sala din ianuarie 2018. Alex, iti doresc succes in continuare in tot ceea ce faci, salutari colegilor traineri si sa ne revedem cu bine in 2018. Sarbatori fericite si Un an nou bun

Alexandra
Client | Futura Gym Decebal

Pe Alex il stiu de cand eram foartem, dar foarte mici, faceam sport de performanta impreuna si pot spune cu mana pe inima ca este neschimbat din punct de vedere al atitudinii, mereu respectuos cu toata lumea, modest, haios, muncitor, capul rautatilor (but in a good way), mereu cu zambetul pe buze. A evoluat mult pe plan profesional si asta datorita dedicatiei lui pentru sport.

Ultimele articole

rutinanatrenament_futuragym
BACK TO GYM: 5 sfaturi pentru a reveni la rutina ta de antrenamente
Stiai ca dupa 12 zile inactive capacitatea ta cardio poate sa scada cu pana la 7%, iar dupa 4 saptamani cu pana la 20%, fiind la fel de dificil sa reintre in forma chiar si cele mai experimentate persoane in sala de fitness? Tuturor ni s-a intamplat ca la un moment dat sa nu ne mai tinem de exercitiile fizice pe care le aveam planuite pe perioada vacantei. Saptamani intregi fara pic de antrenament, zile consecutive de stat pe plaja sau pe canapea urmarind un maraton de filme, isi spun cuvantul.
antrenor personal de fitness
Cum iti alegi antrenorul personal care sa te motiveze?
De cele mai multe ori decizia de a lucra cu un antrenor personal de fitness vine din dorinta de a gasi un ajutor permanent in a-ti atinge obiectivele individuale de sanatate si fitness. Ceea ce face un antrenor personal pentru tine este sa-ti construiasca acel program de exercitii adaptat tie astfel incat tu sa-ti poti duce la indeplinere aceste obiective si te va mentine motivat pe durata intregii calatorii.

Partenerii nostri

ai intrebari?
Ai intrebari legate de programele Futura Gym? Lasa-ne un mesaj, iar antrenorii nostri te vor contacta in cel mai scurt timp posibil.